3
500 g
AH Terra Biologisch bruine bonen
500 g·Prijs per KG € 6,98
3
500 g
Bruine bonen zijn voedzaam en veelzijdig. Ze zijn ideaal voor stoofschotels, soepen en salades, en kunnen gebruikt worden in verschillende keukens en gerechten
- Maak een stevige chili met bruine bonen, tomaten en specerijen voor een hartige maaltijd.
- Maak een snelle bruine bonensoep met tomatenblokjes, chili en soepgroente
- Pureer gekookte bruine bonen met knoflook en citroensap voor een smaakvolle dip.
- Eerst weken voor gebruik
Omschrijving
- Gedroogde bruine bonen
- Skal 001920
- EU-bio-logo
- NL-BIO-01
Inhoud en gewicht
500 Gram
- Portiegrootte:
- 100 gram
- Aantal porties:
- 5
Kenmerken
- Biologisch
- Veganistisch
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: bruine boon*. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram EU Landbouw *Van biologische oorsprong.
Allergie-informatie
- Kan bevatten:
- Glutenbevattende Granen, Tarwe
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.321 kJ (314 kcal) |
| Vet | 2,4 g |
| waarvan verzadigd | 0,4 g |
| waarvan onverzadigd | 1,4 g |
| Koolhydraten | 44 g |
| waarvan suikers | 3,4 g |
| Voedingsvezel | 18 g |
| Eiwitten | 20 g |
| Zout | 0 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Week de bonen in ruim water gedurende 8-10 uur en spoel daarna goed af. Kook de bruine bonen in schoon water voor 40-50 minuten of totdat de gewenste gaarheid is bereikt. Afgieten en naar smaak verder bereiden.
Bewaren
Ten minste houdbaar tot einde: zie zijkant. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef. Koel, donker en droog bewaren.
