1
500 g
AH Terra Biologisch spliterwten
Prijs per KG € 3,98
Spliterwten zijn veelzijdige en voedzame peulvruchten die in verschillende gerechten kunnen worden verwerkt. Zoet van smaak en boordevol eiwitten. Meest bekend van de erwtensoep.
- Gebruik spliterwten in een vegetarische curry met kokosmelk en groenten voor een voedzaam gerecht.
- Bereid een traditionele spliterwtensoep met wortelen, selderij en voor de traditionele erwtensoep.
- Spliterwten hoeven niet geweekt te worden, maar slechts gekookt.
Omschrijving
- Gedroogde spliterwten
- Skal 001920
- EU-bio-logo
- NL-BIO-01
Inhoud en gewicht
500 Gram
- Portiegrootte:
- 100 gram
- Aantal porties:
- 5
Kenmerken
- Biologisch
- Veganistisch
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: spliterwt*. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram *Van biologische oorsprong. Niet-EU Landbouw
Allergie-informatie
- Kan bevatten:
- Glutenbevattende Granen, Gerst, Tarwe
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.523 kJ (359 kcal) |
| Vet | 2 g |
| waarvan verzadigd | 0,8 g |
| waarvan onverzadigd | 0,8 g |
| Koolhydraten | 61 g |
| waarvan suikers | 6 g |
| Voedingsvezel | 4,7 g |
| Eiwitten | 22 g |
| Zout | 0,05 g |
Gebruik
- Bereiding:
- was de spliterwten goed, laat eventueel weken. Kook de spliterwten in schoon water gedurende 60 minuten of totdat de gewenste gaarheid bereikt is. Afgieten en naar smaak bereiden.
Bewaren
Ten minste houdbaar tot einde: zie zijkant. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef. Koel, donker en droog bewaren.