Simpele pompoensoep
Deze pompoensoep maak je met maar vijf ingrediënten. Dat is nog eens snel opwarmen na een koude dag!
290 kcal
20 min. bereiden
3.2/5
(155)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
2 groentebouillonblokjes2
800 ml water800 ml
800 gram koelverse pompoenstukjes800 g
275 gram biologische soepballetjes275 g
10 gram peterselie10 g
125 gram crème fraîche125 g
Dit heb je nodig
staafmixer
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2016 nr. 11 - Heerlijk avondje samen
Aan de slag
Breng het water aan de kook. Laat de groentebouillontabletten oplossen in het kokende water. Voeg de pompoenstukjes toe en laat 10 min. op laag vuur zachtjes koken. Pureer de soep met een staafmixer.
Voeg de biologische rundersoepballetjes toe. Kook in 5 min. gaar. Snijd de peterselie fijn. Schep de soep in kommen. Verdeel de crème fraîche en de peterselie erover.
- combinatietipLekker met speltbrood.
Voedingswaarden
energie290 kcal
koolhydraten8 g
natrium1460 mg
eiwit16 g
vet21 g
waarvan verzadigd12 g
vezels2 g
Simpele pompoensoep
Deze pompoensoep maak je met maar vijf ingrediënten. Dat is nog eens snel opwarmen na een koude dag!
hoofdgerecht
4 personen
290 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Breng het water aan de kook. Laat de groentebouillontabletten oplossen in het kokende water. Voeg de pompoenstukjes toe en laat 10 min. op laag vuur zachtjes koken. Pureer de soep met een staafmixer.
Voeg de biologische rundersoepballetjes toe. Kook in 5 min. gaar. Snijd de peterselie fijn. Schep de soep in kommen. Verdeel de crème fraîche en de peterselie erover.
combinatietip:Lekker met speltbrood.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
2 groentebouillonblokjes
800 ml water
800 g koelverse pompoenstukjes
275 g biologische soepballetjes
10 g peterselie
125 g crème fraîche
Dit heb je nodig
staafmixer
